Kerupuk Mi Kuning Tinggi Kalori, Coba Beralih ke Asinan Betawi Ketika Berburu Takjil

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA — Kerupuk mie kuning dengan bumbu kacang menjadi jajanan favorit banyak orang yang berburu takjil. Meski kerupuk mie kuning sangat gurih dan nikmat, namun diketahui tinggi kalori dan lemak jenuhnya. “Satu kerupuk mie kuning mengandung 120 kkal,” kata Adeline Hariono, ahli gizi klinis di Jakarta, Senin (18 Maret 2024). Dokter Adeline pun menyarankan … Baca Selengkapnya

Reuni Kebahagiaan Genshin Impact di Jakarta: Hiburan Penggemar di Bulan Puasa yang Diwarnai Kritik

pemainku.com, Jakarta – Hoyoverse menggelar rangkaian acara “Happiness Reunion” di empat kota di Indonesia selama delapan hari mulai 31 Maret hingga 7 April 2024. Ngomong-ngomong, salah satu kota yang menjadi tempat diadakannya acara rangkaian “Reuni Kebahagiaan” adalah Jakarta. Atau lebih tepatnya di Sarinah, tempat parkir VIP. Diadakan pada minggu terakhir Ramadhan 2024, Travelers (dikenal sebagai … Baca Selengkapnya

Sering Ngantuk Saat Puasa? Ini Kiat Mengatasinya

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA – Saat berpuasa Ramadhan, banyak umat Islam yang tidur sore. Selain tidur, sebagian umat Islam kerap merasa lemas dan tidak produktif. Bagaimana cara menanganinya? Selama masa puasa Ramadhan, akan banyak terjadi perubahan gaya hidup. Dari segi pola tidur misalnya, umat Islam lebih aktif pada malam hari dan dini hari shalat serta menonton Sahar. … Baca Selengkapnya

Cara Mudah Raih Manfaat Kesehatan dari Berpuasa

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA — Selama berpuasa, perhatikan pilihan makanan dan cara Anda menanganinya. Hal ini penting untuk mendapatkan manfaat kesehatan dari puasa. “Pengolahannya juga kita perhatikan, kita makan umbi-umbian, tapi setiap hari dengan santan, gula merah, bukan berarti tidak boleh, tapi kalau terus menerus bisa menyebabkan perubahan kadar gula darah,” jelas pakar nutrisi klinis tersebut. . … Baca Selengkapnya

Indra Bekti Ungkap Keseruan Jalani Ramadhan Bersama Keluarga

pemainku.com, Jakarta Indra Bekti bersyukur bisa menghabiskan Ramadhan bersama istri Aldila Gelita dan anak-anaknya tahun ini. Seperti diketahui, tahun lalu Indra Bekti menghabiskan bulan suci sendirian mengingat kondisi keluarganya yang dilanda badai. Indra Bekti yang bersyukur telah menyelesaikan masalah tersebut dengan baik, berdamai dengan Aldila Gelita. Bahkan, ia senang menghabiskan waktu bersama keluarga, terutama saat … Baca Selengkapnya

Nathalie Holscher Ingin Fokus Jalani Bisnis di Tengah Kegembiraan Menjalani Ramadhan Tahun Ini Setelah Adik-adiknya Mualaf

pemainku.com, Jakarta Natalie Holscher senang menghabiskan Ramadhan tahun ini. Apalagi, Natalie Holscher tak lagi merasa sendirian selama berpuasa, karena adik-adiknya memutuskan masuk Islam pada tahun lalu. Karena itulah Natalie Holser menyebut Ramadhan kali ini lebih seru. Apalagi saat berbuka puasa, dimana ia bisa menghabiskan waktu bersama adik-adiknya. “Seru banget karena tahun lalu adik-adik saya juga … Baca Selengkapnya

Buka Puasa dengan Merokok, Seburuk Ini Dampaknya Bagi Tubuh

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA – Masyarakat diminta berbuka puasa dengan merokok. Selain merasa lemas setelah berpuasa sepanjang hari, merokok juga bisa berdampak serius pada kesehatan Anda. “Tentunya kita lemas setelah berpuasa seharian, jadi kalau berhenti merokok pasti tambah parah,” kata guru besar kedokteran paru dan pernafasan ini. Universitas Kedokteran Kutipan Profesor Tjandra Yoga Aditama dari Indonesia Minggu … Baca Selengkapnya

Bulan Puasa, Berat Badan Kok Malah Naik?

REPUBLIKA.CO.ID, TANGERANG — Berat badan Anda mulai bertambah di awal Ramadhan? Fenomena ini bisa berlanjut hingga akhir bulan puasa jika Anda terus melakukan kesalahan yang sama dalam menyelesaikan pola makan. “Masyarakat harus memastikan asupan gizi tetap terkendali agar berat badan tidak meningkat drastis,” kata Kepala Dinas Kesehatan Kota Tangerang Dini Anggraeni di Tangerang, Kamis (14/03/2024). … Baca Selengkapnya

Penetapan Awal Ramadhan 2024 Berpotensi Beda, Menag Imbau Umat Islam Tetap Saling Menghargai

pemainku.com, Jakarta – Perayaan awal Ramadhan seringkali berbeda antara satu organisasi Islam dengan organisasi Islam lainnya. Seperti tahun lalu, mungkin ada perbedaan dalam menandai awal Ramadhan tahun ini. Hal itu disampaikan Kementerian Agama (Kemenag) dalam penetapan awal Ramadhan tahun 1445 Hijriah atau 2024. Hal itu disampaikan melalui Surat Keagamaan Republik Indonesia Nomor 1 Tahun 2024. … Baca Selengkapnya

Puasa Ringankan Gejala Maag dan GERD, Mengapa Justru Ada yang Kumat di Awal Ramadhan?

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA — Apakah sebagian orang mengalami maag atau GERD di awal Ramadhan? Faktanya, bukti ilmiah menunjukkan bahwa puasa ternyata bisa mengurangi keparahan maag atau GERD. Mungkin saat mulai berpuasa maag lebih sering terjadi. Karena yang tadinya makan tiga kali sehari menjadi dua kali sehari. Tapi setelah itu gejalanya akan benar-benar membaik,” kata dokter spesialis … Baca Selengkapnya