Bikin Asam Lambung Naik, Jangan Langsung Tidur Setelah Sahur

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA — Sebagian orang memilih tidur setelah salat Sahar dan Subuh. Padahal, kebiasaan ini bisa memicu peningkatan asam lambung dan gastroesophageal reflux disease (GERD) atau maag. “Tidak dianjurkan langsung tidur setelah sahur, karena dapat menyebabkan regurgitasi makanan yang dapat menyebabkan asam lambung naik kembali dan mengiritasi kerongkongan,” kata dokter spesialis penyakit dalam Elizabeth Sipaung … Baca Selengkapnya

Puasa Ringankan Gejala Maag dan GERD, Mengapa Justru Ada yang Kumat di Awal Ramadhan?

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA — Apakah sebagian orang mengalami maag atau GERD di awal Ramadhan? Faktanya, bukti ilmiah menunjukkan bahwa puasa ternyata bisa mengurangi keparahan maag atau GERD. Mungkin saat mulai berpuasa maag lebih sering terjadi. Karena yang tadinya makan tiga kali sehari menjadi dua kali sehari. Tapi setelah itu gejalanya akan benar-benar membaik,” kata dokter spesialis … Baca Selengkapnya