Pertama Kali Lari Maraton? Ini Cara Pulihkan Diri Agar Bugar Kembali

REPUBLIKA.CO.ID, Jakarta – Beragamnya ajang maraton membuat para pemula tertarik untuk mengikuti dan menyelesaikannya dengan sukses. Menempuh jarak sekitar 42 kilometer memang tidak mudah, sehingga pemulihan tubuh setelahnya tidak boleh diabaikan. Dikutip dari situs Verywell Health, Jumat (24/11/2023) Pemulihan tubuh sebenarnya dimulai sebelum pelari maraton mencapai garis finis. Pelari maraton disarankan untuk tetap terhidrasi dengan … Baca Selengkapnya

Hidung V BTS Jadi Acuan Pria di Korsel yang Ingin Operasi Plastik

pemainku.com, Jakarta Operasi plastik atau operasi plastik di Korea Selatan tidak hanya dilakukan oleh wanita. Masyarakat di sana juga sudah mulai melakukannya. Suatu hal yang biasanya diutak-atik di area hidung. “Semakin banyak orang yang datang untuk melakukan perubahan pada wajah, sebagian besar pada bagian hidung,” kata ahli bedah plastik senior di Korea Selatan, Lee Byung-hoe. … Baca Selengkapnya

Wendy Red Velvet Selalu Siapkan Uang Cash di Dompet, Takut Kartu ATM Rusak

pemainku.com, Jakarta – Girl grup Korea Red Velvet tampil spektakuler di Lazada Fest 12.12 yang digelar di Gelora Bung Karno Complex Arena (GBK) Indonesia pada Rabu malam, 13 Desember 2023. Idol Kpop SM Entertainment yang terdiri dari Irene, Joy, Yeri, Wendy dan Seulgi muncul di hadapan Reveluv – nama penggemar Velvet Red – sekitar pukul … Baca Selengkapnya

Terinfeksi Dua Jenis Flu Burung Sekaligus, Perempuan Asal Cina Meninggal

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA — Seorang perempuan berusia 63 tahun meninggal akibat kombinasi dua jenis flu burung yang mematikan. Seorang wanita yang tinggal di provinsi Anhui, Tiongkok, terinfeksi H3N2 dan H10N5 setelah melakukan kontak dengan unggas yang sakit. Administrasi Nasional Pengendalian dan Pencegahan Penyakit Tiongkok melaporkan pasien tersebut meninggal pada 16 Desember 2023. Sejak 30 November 2023, … Baca Selengkapnya

Jokowi Minta Kecepatan RS Dalam Melayani Pasien BPJS Kesehatan Ditingkatkan

pemainku.com, Jakarta Presiden Joko Widodo meminta fasilitas kesehatan, termasuk rumah sakit (RS), meningkatkan kecepatan pelayanan kepada pasien. Ia berharap pasien yang dilindungi Jaminan Kesehatan Nasional yang disediakan BPJS Kesehatan bisa mendapatkan pelayanan yang cepat. Yang terpenting pelayanan, kecepatan pelayanan (pasien) yang diutamakan, kata Jokowi saat meninjau pelayanan kesehatan bagi peserta JKN di RS Soeradji Tirtongero, … Baca Selengkapnya

Membuat Makanan Bergizi dari Bahan Pangan Lokal, Bisa Mencegah Stunting pada Anak

pemainku.com, Jakarta Menciptakan makanan sehat untuk mencegah stunting sebenarnya bisa dilakukan dari sumber pangan lokal. Tak harus mahal dan susah didapat, mendapatkan pangan lokal Indonesia dinilai lebih bergizi. Hal itu terungkap pada seminar Intuisi Rasa yang digelar Komunitas Gastronomi Indonesia (IGC). Badan Pangan Nasional (Bapanas) menjelaskan potensi pangan Indonesia sangat besar, mulai dari buah-buahan hingga … Baca Selengkapnya

Minuman Energi Timbulkan Pikiran untuk Bunuh Diri pada Anak dan Remaja, Kok Bisa?

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA – Anak-anak dan remaja yang mengonsumsi minuman berenergi berisiko lebih tinggi terkena pikiran untuk bunuh diri, menurut analisis baru. Para peneliti menemukan bahwa kafein yang tinggi dan kadar gula yang tinggi mempunyai efek “merugikan” pada kesehatan dan prestasi akademis anak-anak. Penelitian besar yang diterbitkan dalam Public Health Journal, meneliti bagaimana minuman energi mempengaruhi … Baca Selengkapnya

Makna di Balik Varsity Jacket Ganjar-Mahfud yang Dipakai dalam Debat Kelima

pemainku.com, Jakarta – Tadi malam, Minggu 4 Februari 2024, yang menarik perhatian masyarakat saat debat kelima antara dua calon presiden (Capres) dan calon presiden (Cavapres) adalah pakaian yang mereka kenakan. Baik paslon nomor urut 2 dan 3 sama-sama mengenakan jaket dengan desain dan warna berbeda. Jaket universitas yang dikenakan calon nomor urut 3, Ganjar Pranovo … Baca Selengkapnya

Tak Mau Anak Imunisasi karena Takut si Kecil Demam? Dokter: Jangan Khawatir, Itu Tak Bahaya

Laporan reporter pemainku.com.com Asia Noorsiamsi pemainku.com.COM, JAKARTA – Masih banyak masyarakat yang belum mau anaknya divaksin. Namun imunisasi penting untuk melindungi anak dari serangan penyakit. Penyebabnya bermacam-macam, salah satunya karena anak takut demam. Dokter sekaligus komentator kesehatan Risa Boruto Asumoro pun menanggapi isu tersebut. Menurutnya, orang tua tidak perlu khawatir jika anaknya mengalami demam setelah … Baca Selengkapnya

Tak Asal-Asalan, Ini Jenis Olahraga yang Cocok Dilakukan Saat Menstruasi

pemainku.com, Jakarta Pernahkah Anda merasa ragu untuk berolahraga di waktu senggang? Rasa nyeri, lelah, dan kram menjadi alasan untuk melewatkan olahraga saat menstruasi. Namun tahukah Anda kalau olahraga saat haid punya banyak manfaat? Berolahraga selama menstruasi dapat membantu meningkatkan mood dan mengurangi rasa sakit sehingga memudahkan menstruasi. Namun, ada beberapa hal yang perlu diingat ketika … Baca Selengkapnya