Libur idul Fitri

pemainku.com, Jakarta – Tradisi mudik yang dilanjutkan dengan aktivitas hari raya sudah menjadi bagian tak terpisahkan dari perayaan Idul Fitri di Indonesia. Saatnya istirahat dari rutinitas harian Anda. Namun ini tidak berarti Anda harus menghentikan rutinitas kesehatan normal sehari-hari. Menjaga kesehatan selama liburan bisa dimulai dari merencanakan aktivitas produktif untuk pengkondisian fisik hingga mengutamakan pola … Baca Selengkapnya